“工作有压力时
，就和当初一起入职的几位好同事
、好朋友吃午饭，大家聊聊天 ，心情就能缓解很多
。
”近日
，在北京工作的伍欣在谈到一种特殊的职场关系——“初代同事”时告诉记者。

“初代同事”也叫“职场发小 ”，指的是初入职场时同期入职或共事的同事 。前不久 ，上海市青少年研究中心联合发布的“2025年度青年十大热词
”中
，“初代同事”成为热词之一，并引发不少职场人的“初记忆 ”
。

“‘初代同事’是我重要的吃饭搭子”“就是刚上班第一份工作时 ，最先认识、一起共事的那个同事
，也是陪你开启职场第一步的人
”“年纪相仿，一起住宿舍 ，后来一起租房 、一起旅游，他们见证我的职场过渡与成长”……社交平台上
，有人这样形容“初代同事 ”：既像同事，又像同学。

采访中记者发现 ，“初代同事
”通过共同学习
、日常交流、工作经验分享等场景积累情感
，既可以作为工作“搭子”相互支持，也能延伸至生活领域 ，保持持久的友谊 。

在海南某央企工作的00后于芳告诉记者：“我们公司有新员工到基层锻炼的传统
，由于人生地不熟，一起来锻炼的同事自然就‘抱团取暖’ ，在工作和生活上都是互帮互助的状态
。 ”

“由于生活中私下关系比较好
，工作上的交接也会顺利许多。大家有什么问题都摆在明面上一起讨论，有商有量 ，工作氛围也很和谐 。
”于芳还分享了她和同事一起看演出 、一起参加兴趣活动的生活日常
。

“我们三个人
，从十七八岁时成为同事到如今仍是铁哥们。”对于“初代同事 ”这个青年热词，60后雷先生表示有认同感受 。“同批同届
、经历相同的岗前培训考核的同事 ，关系总是会好些
。
”一位在医疗行业工作的80后李先生也表示认同。

很多人珍视“初代同事”“职场发小 ”，是因为这份情谊诞生于职业生涯中最初 。

“和普通同事略有不同
，‘初代同事’之间有着相似的经历、相似的环境，面对相同的职场规则适应 、专业能力提升等课题。这种天然的境遇共鸣 ，让他们既是工作上沟通合作的同事
，又是心理上同一战线的‘战友’，更是个体社会化进程中不可或缺的重要人际体验
。
”中国劳动关系学院社会工作学院讲师李慕轼接受记者采访时表示。

有研究表明 ，刚进入职场时的环境
，包括人际交往环境，对员工的留存率十分重要 。因此 ，和“初代同事”相处是否融洽
，直接关系到组织稳定性和长期发展
。与此同时，对于新职工 ，不少企业会通过入职培训
、新职工团建等方式帮助大家尽快熟悉
，适应岗位工作内容和工作节奏。

“于公司企业而言，纳新、招聘 ，我们所做的一系列关爱措施，都希望实现新人招得来且留得住
，最终形成企业人力资源的宝贵财富 。 ”总部位于安徽的中鼎集团宣传科科长高星表示，“初代同事”对员工初印象形成 、企业文化的传播以及公众形象塑造都有较大的影响力
。

“集团公司在内部推行‘幸福文化圈’ ，新同事入职最初
，就会自发举办欢迎仪式对公司文化
、制度、部门氛围进行介绍。并为新员工配备新人辅导员，对其生活进行关爱 ，帮助融入公司 。
”高星以其公司举例
，“每个月都会举行活动，趣味运动 、美食制作、游戏活动等 ，帮助新同事破冰
，快速拉近彼此距离
。”

“自己没有‘初代同事’，因为入职时与同事有较大的年龄差 ”“第一份工作的同事氛围确实很好 ，但已失去联系
”……记者也关注到
，并不是所有人都有“初代同事”的经历。

对此，李慕轼表示 ，企业可以帮助建立更加坚固的“初代同事 ”关系 。“首先是要根据组织形态，进行有针对性的入职培训
。比如
，可以将未来有交集的几个业务部门的同事组织起来。
”他说 。

“入职培训方面，企业可以寻求方式上的创新。除了传统的讲座式培训 ，还可以探索更多年轻人喜闻乐见的培训形?/span>